Lev frisk längre
4,4 av 5(121 röster)
- Författare
- Simonson, Nisse Simonson, Nisse
- Uppläsare
- Mats Rolén
- ISBN
- 9789189710771
- Speltid
- 6 timmar
Få verktygen för att ta kontroll över din hälsa och din framtid. Nisse Simonson delar med sig av sin expertis efter 45 år som läkare.
Var finns boken?
- 45 dagar gratis
BookBeat
- 60 dagar gratis
Storytel
- 30 dagar gratis
Nextory
- Låna gratis
Låna på biblioteket
Gratis med lånekort
Om boken
De flesta är medvetna om att döden är oundviklig, men författaren menar att dödsögonblicket troligen går att påverka mer än vad många tror. Boken utforskar hur vi kan leva friskare längre och därmed påverka slutet av våra liv.
Författaren, Nisse Simonson, har 45 års erfarenhet som läkare och har samlat omfattande kunskap om hur många sjukdomar som förmörkar de sista tio åren av våra liv kan förebyggas. Detta kan uppnås genom måttliga livsstilsförändringar. Boken fokuserar på att förebygga en rad sjukdomar för att undvika omfattande medicinering som kan leda till sämre mående, och den innehåller många läs- och sevärda tips.
Vårt boktips
Denna bok ger konkreta insikter och praktiska råd för att förlänga ett friskt liv och påverka din hälsa på lång sikt.
Passar dig som
- Du som vill förstå hur livsstilen påverkar din hälsa
- Du som är intresserad av förebyggande medicin
- Du som söker tips för att leva ett friskare och längre liv
